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Séances de Yoga Vinyasa avec Fiona


Le Yoga Vinyasa est un type de yoga dynamique.
Les séances se pratiquent par groupes de 13 personnes.

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Le Vinyasa Yoga est un style dynamique et fluide qui synchronise le mouvement avec la respiration.

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​Origines : Le Vinyasa Yoga a évolué à partir de l’Ashtanga Yoga. Les enseignants ont modifié les séquences et créé leurs propres flux uniques.

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Philosophie : Enraciné dans la connexion corps-esprit-respiration, le Vinyasa encourage la conscience du moment présent.

Il équilibre effort et facilité (sukha et sthira) et favorise un état méditatif grâce à la synchronisation de la respiration et du mouvement.​​

Cours collectifs

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Tarifs et Horaires proposés à partir du 24 août 2026 : 

​​​Durée d'une séance  : 1 heure

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Nombre de participant(e)s : 13 par séance (cours mixtes)

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Cours découverte : 10 € / personne 

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Cours à l'unité :       20 € / personne 

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Forfaits : ​

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  • Forfait mensuel 4 cours, pour 60€, valable 1 mois

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  • Forfait mensuel 8 cours, pour 100€, valable 1 mois

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  • Forfait mensuel 12 cours, pour 130€, valable 1 mois

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  • Forfait mensuel illimité, pour 150€, valable 1 mois

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Cartes : 

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  • 10 cours, pour 170€, valable 6 mois

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  • 20 cours, pour 300€, valable 6 mois

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Horaires des cours : 

  • LUNDI : 18h15  ( 1 semaine sur 2, alterné avec le Warrior )

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  • JEUDI : 19h30 ( 1 semaine sur 2, alterné avec le Warrior )

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  • VENDREDI : 19h00 ( 1 semaine sur 2 )

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